Buiten sporten in een leuke en gezellige groep

in Uithoorn, Amstelveen en Aalsmeer

Klik hier om te lezen wat we doen:

Bootcamp for Every Body draait om lekker sporten en bewegen met plezier.

Je werkt een uur lang aan je conditie en kracht. Er wordt vooral in circuitvorm getraind. Hierbij komt je hele lichaam aan bod. Het gaat op tijd, zodat je de oefeningen in je eigen tempo kunt doen. Je zult daarbij merken dat je snel vooruit gaat. Er is elke dag wel een les. Er is voor ieder niveau wel een les op het rooster en binnen een les kun je natuurlijk ook op zoek naar je eigen uitdaging. Daarom is het voor ‘Every Body’.

Het geeft helemaal niet als je voor jouw gevoel de oefeningen niet kan, want dat is allemaal te leren en te trainen. Er ligt geen focus op prestaties en vergelijkingen met anderen. De enige prestatie die je hoeft te leveren, is jezelf verbeteren.

bootcamp for every body

Abonnementen/ Rittenkaart

Klik op de optie om er meer informatie over te lezen.
En geen inschrijfkosten bij Bootcamp for Every Body. Nu niet en nooit niet!

Abonnement onbeperkt

Met dit abonnement kun je onbeperkt aan de Bootcamp for Every Body deelnemen. Het tarief is €40,- per 4 weken. Dit gaat via een automatische incasso. Via deze link kun je het machtigingsformulier downloaden.

Abonnement 1x per week

Met dit abonnement voor 1x per week kun je gemiddeld 1x per week aan de Bootcamp for Every Body deelnemen. Je krijgt 4 strippen per 4 weken. Dus als je een week niet kan, kun je een latere week 2x komen. Het tarief is €30,- per 4 weken. Dit gaat via een automatische incasso. Via deze link kun je het machtigingsformulier downloaden..

10-rittenkaart

Een 10-rittenkaart kost €90,-. Deze kaart is 16 weken geldig. Met deze kaart mag je aan alle lessen meedoen. Je kunt deze aanschaffen via deze site.

Losse les

Het kan ook zo zijn dat je een keer een losse les wilt deelnemen. Dit kan ook. Je kunt een losse les aanschaffen via deze site. Je kunt hiermee met alle lessen op het rooster meedoen.

De locaties

Klik op de desbetreffende plaats hieronder voor de startlocaties (incl. link naar Google Maps)

Trainers

Hieronder stelt elke train(st)er zichzelf voor

Anoek de Voogd

Vanaf 2010 heb ik mijn eigen bedrijf Anoek de Voogd Sport & Exercise. Hiermee begeleid ik mensen op het gebied van gezonde leefstijl in de vorm van mentale trainingen, personal training en voedingsadvies. Vanuit hier is het idee voor Bootcamp for Every Body ontstaan, omdat ik graag iedereen de mogelijkheid wil geven tot een fitte leefstijl. Ik heb ruim 8 jaar in een sportschool gewerkt. December 2007 ben ik begonnen met werken als als fitnessinstructeur bij voormalig All Sports te Amstelveen (nu Health City) en daar heb ik sinds 2008 ook personal training gegeven.

Kijk voor meer informatie over mij op mijn site.

Marcellina Covelli

Ik ben de opleiding Sport & Bewegen aan het afronden. Ik heb in mijn eerste twee jaar heb ik kennis gemaakt met verschillende kanten van de sportwereld, voeding, anatomie, management en het lesgeven. En daarna ging ik de praktijk in. Ik liep o.a. stage bij Anoek tot februari 2017 en dit is overgegaan in lesgeven.

Luna de Jong

Vanuit mijn jeugd heb ik geleerd gezond te leven en me bewust te zijn van voeding en beweging.
Sport was niet perse een eerste prioriteit, maar ik vond het niet meer dan normaal om naar de andere kant van de stad te fietsen met iemand achterop.

Ik heb gekickbokst, gerend en ik heb ook aan bootcamp gedaan. Maar uiteindelijk merkte ik dat het het beste voor me werkt om mezelf te trainen. Door te sporten voel ik me lekker in mijn lijf. En dit is iets wat ik graag voor iedereen wil.

Wat voor mij het belangrijkste is buiten het fysieke resultaat, dat het mentaal ook enorm goed voor je is.

Het gaat mij om de rode gezonde wangetjes, het wakker worden en me energiek voelen. En dit wil ik jullie ook laten voelen.

Referenties

Ik sport al flink wat maanden bij Bootcamp for Every Body, onder begeleiding van profesional Anoek. Het is een zeer ongedwongen sfeer, en ook heel gezellig omdat je vaak met dezelfde mensen traint. Heerlijk in de buitenlucht. Je traint met je eigen lichaamsgewicht je spieren en ook komt er bij de reguliere bootcamp wat ik doe, ook een stukje hardlopen bij. Ik wil niet anders meer.

Linda

Ontzettend fijn om te trainen bij Anoek! We trainen in de natuur en maken gebruik van wat er voor handen is, zoals speeltuintjes en bankjes. Anoek let erg goed op of je niet over je grens heen gaat, maar biedt wel Superuitdagende oefeningen. Echt aan te raden!

Marjolein

Het sporten bij Bootcamp for Every Body is uitdagend, voor ieder wat wils en aangepast naar ieders mogelijkheden! Een aanrader!

Martine

De lessen van Bootcamp for Every Body zijn ook écht voor iedereen. De oefeningen kunnen minder zwaar of juist zwaarder uitgevoerd worden en de instructeurs letten hierbij goed op de juiste lichaamshouding. Zelf vind ik de sfeer in de groepen altijd heel aangenaam. Iedereen respecteert elkaars (on)mogelijkheden en heeft plezier in het sporten. Als je regelmatig komt dan merk je al heel snel vooruitgang in kracht en conditie. Bij twijfel gewoon een proefles inplannen!

Sharda

Neem contact op: